Близорукость (миопия) — это нарушение зрения, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные вблизи, а удаленные от него — плохо. Близорукость весьма распространена, она встречается как у детей, так и у взрослых. По данным Всемирной организации здравоохранения, 800 миллионов людей на нашей планете страдают близорукостью.
Нередко наш глаз сравнивают с фотоаппаратом. Роль объектива в нем выполняют роговица и хрусталик: они пропускают и преломляют лучи света, попадающие в глаз. Роль светочувствительной пленки отведена сетчатке: на ней благодаря светочувствительным клеткам возникает изображение. Затем оно преобразуется в нервные импульсы и по зрительному нерву, как по проводам, передается в головной мозг. Изображение будет четким, если роговица и хрусталик преломляют лучи так, что фокус (точка соединения лучей) находится на сетчатке. Именно поэтому здоровые люди хорошо видят вдаль.
При близорукости лучи света собираются в фокус перед сетчаткой, и изображение получается нерезким, размытым. Это может происходить по двум причинам:
• роговица и хрусталик слишком сильно преломляют лучи света;
• глаз при своем росте чрезмерно удлиняется, и сетчатка удаляется от нормально расположенного фокуса.
Нормальная длина глаза взрослого человека — 23-24 мм, а при близорукости она достигает 30 мм и более. Удлинение глаза на каждый миллиметр приводит к увеличению близорукости на 3 диоптрии.
Специалисты различают три степени близорукости:
-
слабая — до 3 диоптрий;
-
средняя — от 3 до 6 диоптрий;
-
высокая — свыше 6 диоптрий.
Причины близороукости
Главными причинами возникновения близорукости врачи считают следующие:
-
чрезмерная зрительная работа на близком расстоянии от предмета (без отдыха для глаз и при плохом освещении);
-
наследственная предрасположенность, выражающаяся в особенностях строения глазного яблока и обмена веществ в нем;
-
ослабленная склера, которая не оказывает должного сопротивления чрезмерному росту глаза;
-
недостаточно развитая аккомодационная мышца глаза, которая отвечает за «настрой» хрусталика на разные расстояния; перенапряжение ослабленной мышцы также может привести к близорукости.
Симптомы близорукости
Как правило, близорукость развивается уже в детском возрасте и становится достаточно заметна в школьные годы. Дети начинают хуже видеть удаленные предметы, плохо различают буквы и цифры, написанные на классной доске, стараются сесть поближе к телевизору, на первые ряды в кинотеатре. При попытке рассмотреть удаленные предметы близорукие люди нередко прищуривают глаза.
Кроме ухудшения зрения вдаль, при близорукости нарушается также зрение в сумерках: в вечернее время близоруким людям трудно ориентироваться на улице, управлять автомобилем.
Для улучшения зрения близорукие люди вынуждены носить контактные линзы или очки с минусовым значением. Нередко у них возникает необходимость в частой смене стекол и линз в связи с ухудшением зрения. Однако следует знать, что очки не могут остановить развития близорукости, они лишь исправляют преломление света. Если зрение ухудшается, и очки приходится менять на более сильные, значит, близорукость прогрессирует. Это происходит из-за все увеличивающегося растяжения глазного яблока.
Прогрессирующая близорукость — это не безобидный дефект зрения, устраняемый с помощью очков, а болезнь с серьезными последствиями. Прогрессирующей близорукостью страдают дети, чаще всего в возрасте от 7 до 15 лет. Растяжение глазного яблока приводит к тому, что сосуды, находящиеся внутри глаза, удлиняются, нарушается питание сетчатки, снижается острота зрения. Сетчатка, подобно натянутой нежной вуали, местами «расползается», в ней появляются дырочки и, как следствие, может возникнуть ее отслойка. Это самое тяжелое осложнение близорукости, при котором зрение значительно снижается, вплоть до полной слепоты.
ПОМНИТЕ! Своевременное обращение к офтальмологу поможет Вам предупредить грозные осложнения близорукости и сберечь зрение!
Диагностика
Только специалист может определить степень Вашей близорукости и выбрать наиболее подходящий для данного случая метод лечения.
Офтальмологи МНТК «Микрохирургия глаза» проведут необходимое обследование с помощью высокоточного оборудования. Диагностика близорукости требует следующих исследований:
-
проверки остроты зрения вдаль без очков, подбора нужных Вам стекол;
-
определения рефракции (преломления) Ваших глаз и степени близорукости;
-
измерения длины глаза в кабинете ультразвуковой диагностики. Это безболезненное и очень точное исследование, по его результатам врач судит о прогрессировании близорукости;
-
измерения с помощью ультразвука толщины роговицы в различных ее точках. Это исследование необходимо, если Вам предстоит рефракционная операция;
-
осмотра глазного дна (офтальмоскопии), что позволит врачу оценить состояние сетчатки, сосудов, зрительного нерва каждого глаза.
Это общая схема обследования пациентов с близорукостью, но лечение каждого человека требует индивидуального подхода. Поэтому при необходимости врач может назначить Вам дополнительные исследования.
Лечение
Врачи выделяют следующие главные направления лечения близорукости:
-
остановка патологического роста глаза;
-
предупреждение возможных осложнений близорукости;
-
исправление рефракции близорукого глаза с избавлением, по возможности, от ношения очков и контактных линз.
Для детей
Лечение близорукости (аккомодотренировка).
В комплексном лечении миопии используется комбинация методов воздействия на глаз ребёнка (методы функционального, физиотерапевтического, оптического и медикаментозного лечения). Все мероприятия имеют одну цель - стабилизировать процесс удлинения глаза и прогрессирования близорукости. При соблюдении рекомендаций и регулярном лечении (2-3 раза в год) в достаточно большом проценте случаев наступает стабилизация прогрессирования близорукости.
При высоком темпе прогрессирования миопии (более одной диоптрии в год), или при развитии осложнений на глазном дне, в качестве дополнительного этапа лечения близорукости у детей проводится хирургическое вмешательство — склеропластика. Она не является альтернативой консервативному лечению. После операции консервативное лечение близорукости у детей продолжается.
Профилактика прогрессирования близорукости включает в себя комплекс мероприятий:
- Общее укрепление организма и физическая активность. Физические упражнения способствуют как общему укреплению организма, так и повышению работоспособности цилиарной мышцы. Хороши все виды спорта, где нет травм головы: волейбол, баскетбол, теннис, бег, плаванье, бадминтон и др. Закаляйте ребёнка, чтобы он как можно меньше болел.
- Рациональное питание. Не забывайте включать в рацион достаточно белковой пищи (рыба, нежирное мясо, яйца, творог, сыр, молоко и т. п.), а так же продукты, богатые кальцием и антиоксидантами (витамины А, Е, С, селен).
- Соблюдение требований гигиены зрения и, по возможности, ограничение зрительной работы на близком расстоянии. Рабочее место должно быть хорошо освещено - свет от настольной лампы должен падать слева (если ребенок правша). Не менее важна правильная осанка ребенка за письменным столом. Приучите ребенка к правильной позе: спина прямая, расстояние от поверхности стола до глаза - 30-40 см. Ребенок не должен "наваливаться" на стол всем телом, а сидеть так, чтобы не касаться даже его края. Не позволяйте ребенку читать лежа и в транспорте. Важно исключить длительные нагрузки на фиксированном расстоянии (игры в телефоне, работа с компьютером, просмотр телевизора).
- Упражнения «с меткой на стекле» (тренировка цилиарной мышцы) необходимо делать каждый день.
- Для улучшения питания глаз и тренировки цилиарной мышцы разработаны методики лечения миопии.
Рекомендуемый режим работы за компьютером
| Класс (в школе) курс (в ВУЗе) |
Возраст ребёнка
(годы)
|
Непрерывная длительность занятия
(минуты)
|
|||
| 1 класс | 6-7 лет | 10 минут | |||
| 2-5 классы | 8-11 лет | 15 минут | |||
| 6-7 классы | 12-13 лет | 20 минут | |||
| 8-9 классы | 14-15 лет | 25 минут | |||
| 10-11 классы | 16-17 лет | 30 минут на первом часу занятий, 20 на втором | |||
| 1 курс | От 18 лет | 60 минут с обязательным перерывом 15-20 минут | |||
| 2-6 курсы | От 19 лет и старше | 120 минут с обязательным перерывом 15-20 минут |
Специалистами МНТК «Микрохирургия глаза» разработаны и успешно применяются различные методы лечения близорукости: склеропластика, коллагенопластика, лазеркоагуляция, кератотомия, лазерный кератомилез (Lasik), эксимерлазерная кератэктомия, введение в глаз интраокулярной линзы.
Сегодня проблема близорукости успешно решается благодаря новому направлению в офтальмологии — рефракционной хирургии глаза. Ее основоположником в мире является профессор С.Н. Федоров. Разработка совершенно новых методов операций и приборов для их выполнения, специальных высококачественных микрохирургических инструментов, а также точные расчеты на основе компьютерных программ, позволяющие прогнозировать результаты в каждом случае, — все это обеспечило МНТК «Микрохирургия глаза» заслуженное признание во всем мире. А сотни тысяч близоруких людей получили возможность видеть мир собственными глазами.

Новости





Добавлено: 27 октября 2009
